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    〜更年期の“なんとなく不調”を卒業! 秋の冷えを整える美温活リンパストレッチ®体験会〜

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    【開催】第2回目の美温活ベーシック講座を開催しました!

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    【開催】新講座の説明会を開催しました!
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    About Bionkatsu

    美温活リンパストレッチとは
    体温が1度上がるだけで、免疫力があがり、美しさと健康を維持出来ることを知っていますか?
    美温活は、ココロとカラダを芯から温め​、体温を上げるエクササイズ​や知識を学び、自分でケアをするセルフエクササイズで体温を​上げる事を目的としています。
    日頃から体温が低く、手足が冷えて困っている方、むくみ・便秘・疲れやすさ・生理不順・痩せにくい等の、冷えからくる不調にお悩みの方、美温活を毎日の習慣にして​ゆっくり続けていくことで身体に大きな良い変化をもたらしてみませんか?
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    Course

    コース

    セルフケア講座(学びたい人)のコース

    辛い冷えとさようなら。
    温活を習慣化!睡眠の質の改善・疲労度の軽減・関節の軽さにびっくり・肌や便通の感じが変わるなど多くのお声をいただいています。リンパマッサージの手技などを交え、あなたのセルフ温活をサポートします。まずは一度、体験会へお越しになってみてください。

    指導者資格(教えたい人)のコース

    冷えや温活低の予防や対策を深く知ることで、​リンパやツボの効果を​知り、それを伝えると共に、より高度な知識を学び、温活に役立てる事ができます。
    人を育成する心構えやプレゼン能力なども身につけていける講座となっています。

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    8割が知らない!冷えが体に与える4つの影響
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    • 2025-09-01
    冷えたままで終わらせない!残暑を乗り切る温活習慣
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    • 2025-08-29
    【開催】初のオフ会を開催しました!
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    • 2025-08-27

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    大阪市城東区野江4丁目1-44
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