美温活リンパストレッチ初級講座の案内

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8,800円（税込）

日本美温活リンパアカデミー協会

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冷えで悩む方にむけて

「体温1度あげてキレイになる温活習慣を手に入れる初級講座」
～美温活リンパストレッチ初級講座の資格が取得出来ます〜

この講座は、
日頃から体温が低く、手足が冷えてお困りの方にむけたセルフエクササイズ講座です。
体温が低いと
・夜寝たいのに寝れない
・朝が起きれない
・便秘や下痢を繰り返す
・なかなか痩せない
・集中力が続かない
・仕事にやる気が持てない
・肌のトラブルが続く
といった症状が現れます。

そして、低体温症（３６度未満）になると、免疫力が３０％低下し、風邪などの感染症のリスクがあがり、将来的に重大な病気を誘発する場合もあります。

このような不調から解放されるために、温活を習慣化し、体温を1度上げてキレイに痩せ、身体の免疫力を上げるテクニックを手に入れませんか？

講座を受講すると、冷えに関する知識や習慣化できるツボやリンパ流しの実技が出来るようになります。

こんな方に受講してほしいです。

１、身体が冷えて、なんとかしたいと考えている方
２、1人ではできないと考えている方
３、美温活リンパストレッチのクラスを体験したい方
４、なかなか痩せないと思っている方
５、すぐにやめてしまう方
６、 資格を取得したい方

初級講座を受講した効果

１、冷えの原因がわかり、やり方がわかる
２、仲間と一緒にチャレンジするので楽しく学べる
３、将来指導者を目指している方は是非
４、即効性のあるツボ押しやリンパ流しをお伝えします
５、温活５つの習慣というテキストを見ると毎日できます
６、美温活リンパアカデミー主催の美温活リンパ初級講座の資格が与えられます。
（初級資格取得者は、中級講座である美温活リンパストレッチ指導者養成講座が受講出来ます）

温活習慣を手に入れて、今よりも更にキレイにシェイプアップする！
メゾットを知りたい方はぜひ受講してください！