代表ご挨拶

すべての女性が美しく輝ける人生に ​毎日がんばる女性にとって、プチ不調や悩みはつきものです。 ​自分らしくすこやかに過ごすためには、ココロとカラダを整える​温活習慣が必要です​。

一般社団法人美温活リンパストレッチ協会は、​「心と体を温めて女性をキレイに、社会を元気にする」を理念に​女性が愛・希望・安心に満ち溢れた人生を過ごす為の講座を​開催しています。​温活を通じてすべての女性が自分らしく生き生きとした​最高の人生になる為に、私たちは活動していきます。

一般社団法人美温活リンパストレッチ協会
代表 三浦栄紀

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一般社団法人美温活リンパストレッチ協会について

協会理念心と体を温めて女性をキレイに、社会を元気にする​
ビジョン世界中が温活でハッピーになる世の中を作る
美温活リンパストレッチ協会ができること・更年期世代の温活講座
・高齢者向け温活講座
・腸もみ温活講座
・美容専門温活講座
・企業研修
・イベント企画運営
・講師の育成
・SNS集客講座

協会組織図

指導者向け(教える人)認定試験あり

※指導者希望の方は、指導者養成講座から受講できます。

美温活リンパストレッチ指導者養成講座

講座名講座内容受講料(税込)
手足美温活指導者養成講座
講座時間:20時間
より詳しく冷えと温活を学び、
手足を中心とした温活の実技指導を学ぶ
165,000円
(テキスト代込み)
腸もみ美温活指導者養成講座
講座時間:27時間
腸の冷えと温活の理論を学び、
腸を中心とした温活の実技指導を学ぶ
242,000円
(テキスト代込み)
高齢者美温活指導者養成講座
講座時間:27時間
高齢者の冷えと温活の理論を学び、
高齢者の体の特性を活かした温活の実技指導を学ぶ
242,000円
(テキスト代込み)

※認定試験あり。別途月会費 1,650円・協会登録料 11,000円・更新研修:3,300円(1回/年)(いずれも税込)

美温活マスター認定養成講座

コース内容受講料(税込)
手足美温活マスター認定養成講座
講座時間:15時間
より高度な冷えと温活の理論を学び、リーダーシップ、ビジネス力、未来設計、プレゼンテーションなどを学び、指導者の育成をする講師としてのスキルを学ぶ176,000円
(テキスト代込み)
腸もみ美温活マスター認定養成講座
講座時間:15時間
より高度な腸の冷えと温活の理論を学び、リーダーシップ、ビジネス力、未来設計、プレゼンテーションなどを学び、指導者の育成をする講師としてのスキルを学ぶ176,000円
(テキスト代込み)
高齢者美温活マスター認定養成講座
講座時間:15時間
より高度な高齢者の冷えと温活の理論を学び、リーダーシップ、ビジネス力、未来設計、プレゼンテーションなどを学び、指導者の育成をする講師としてのスキルを学ぶ176,000円
(テキスト代込み)

※認定試験あり。別途月会費 3,300円・協会登録料 22,000円(いずれも税込)

一般向け(学ぶ人)

美温活を学びたい人向けコース

コース内容目指すゴール受講料
体験会・説明会
講座時間:45分〜60分
冷えや温活を知り、簡単な実技を体験する冷えの原因や対策を理解し、
リンパ流しやツボ押しの簡単な実技を体験する
無料有料
美温活初級講座
講座時間:2時間
+5日間チャレンジ
5つの温活習慣の内容を知り、
基礎を理解してセルフでできる実技の基礎を学ぶ
冷えの概論とセルフでできる実技を知り、
日々の生活の中に温活を取り入れて、楽しく温活を習慣化する
13,200円
(テキスト代込み)
美温活中級講座
美容コース
講座時間:5時間
小顔・くびれ・美脚の各部位の理論と
セルフ温活の実技の基礎を学ぶ
各部位の温活の理論とセルフ実技を学び、
日々の生活の中で美を意識した温活を実践する
33,000円
(テキスト代込み)
美温活中級講座
高齢者コース
講座時間:5時間
高齢者の冷えの理論と
セルフ温活の実技の基礎を学ぶ
高齢者の温活の理論とセルフ実技を学び、
高齢者特有の不快な症状を解消するための温活を実践する
19,800円
(テキスト代込み)
美温活中級講座
腸もみコース
講座時間:5時間
腸の冷えの理論と
セルフ温活の実技の基礎を学ぶ
腸もみの温活の理論とセルフでできる実技を学び、
日々の生活の中で腸を整えるための温活を実践する
19,800円
(テキスト代込み)

※修了証あり。試験なし、協会登録なし、公式LINE・Facebookグループ登録。

活動記録

海外展開

2023年4月 シンガポール在住の日本人の主婦、起業家、経営者向けの体験会
ペーパーバックを持参し、体験会実施。

Web活動

YouTube動画「温活ポカポカダンス」

ファン作りのためのFacebookグループを運用(412名)

三浦栄紀書籍関連

書籍

1冊目
2023年10月4日発売

2冊目
2024年1月10日発売

雑誌

月刊「健康づくり」(発行:健康・体力づくり事業財団)

2021年3月号

拓く〜健康づくりの現場から
オンライン講座で女性の健康づくり
女性運動指導者の安定した働き方を支援する

電子書籍

1冊目
2022年3月9日発売

2冊目
2022年10月10日発売

雑誌・Web(コラム連載)

月刊NEXT 2020年7-8月 フリーインストラクター・トレーナーにおけるアフターコロナのフィットネス
月刊NEXT 2020年9月〜2021年2月 連載 運動指導者のためのコロナ禍をチャンスに変える仕事術

小冊子

顧問のご紹介

こしがや脳神経外科

院長 玉野 吉範

(H7年 日本医科大学卒業)

獨協医科大学埼玉医療センター 脳神経外科 非常勤講師

日本脳神経外科学会専門医
日本認知症学会専門医
日本神経学会会員
日本頭痛学会会員

身体障害者手帳交付指定医
医学博士