皆様、こんにちは！
冷え性改善・免疫UPですべての女性が輝く人生に！
一般社団法人美温活リンパストレッチ協会
代表 三浦栄紀 です
今日のブログはこちら！
効果を実感！
驚きの声が止まりませんでした♡
ちょっと試しただけで・・・
足先がポカポカして靴下の跡がくっきりついていたのに薄くなっていて驚きました！！こんなに早く美温活リンパストレッチの効果を実感できるとは思っていなかったです！
そんな驚きの声をくださったのは
現在美温活ベーシック講座を
学ばれている受講生さんです＾＾
講座の途中、
実技の時間に
下肢のむくみ取りを
体験していただいたのですが
これが大好評♡
左右の足の色が違う！！足が軽くなった！
などなど、
自分たちのビフォーアフターに
びっくりされていました＾＾
受講生さんと1番右が三浦です＾＾
興奮気味に喜んでくださって
講師としてお伝えしている
わたくし三浦も
嬉しくなってしまいました♪
今回は
受講生さんたちが驚きの声をあげるほど
すぐに効果が実感できた
美温活リンパストレッチの
下肢のむくみ取りについて
ブログをお読みの皆さまにも
やり方と解説をさせていただきますね♡
やり方はとても簡単です！
手や足の甲を
ご自身の手で優しい
こするようにマッサージするだけ♪
皆さまの中にも
足の甲をさすったり揉んだりして
白くなったという経験は
ありませんか？？
これ実は
リンパや血液の流れが
よくなった証拠なんです！
足の甲には、
細かい血管やリンパが集まっていて
老廃物や水分がたまりやすい場所です。
でも
さすることで刺激が、
膝の裏や足の付け根（そけい部）の
リンパ節に向かって
流れるようにサポートしてくれるので
足にたまっていたいらないものが流れて
血のめぐりがスムーズになるのです＾＾
その結果
足の色がワントーン明るく見えたり
白っぽくなったりするんです！
つまり
色が変わることは
「ちゃんと血流が流れているよ」「体が喜んでるよ」
というサインなんですよ＾＾♡
これは目に見えて分かるから
とっても嬉しいですよね！
実際の受講生さんの変化です＾＾
美温活リンパストレッチのメソッドは
温活を生活に取り入れられて
続けやすいように
シンプルで簡単な手技が
たくさんあります＾＾
美温活リンパストレッチを通して
身体を内側から温めることで
不調を改善し、
健康でいきいきとした
毎日を送れるように
サポートさせていただきます＾＾
私の経験や知識が
たくさんの方のお役に立てると
嬉しいです！
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました♪