こんにちわ。
一般社団法人美温活リンパストレッチ協会の三浦えいきです。

先日、「冷えからのむくみ解消講座」の無料講座を行いました。

そしたら、数日後、
「先日の体験会の翌日、足が軽く感じられてびっくりしました！」
「教えていただいたむくみのケアを毎日続けています。
少しずつですが、むくみが取れてきて、体がスッキリしてきました」
という感想を頂きました(^^)

むくみ改善の体験会に参加された方々が、
温活ケアの効果を
実感していただけたことに
心から感謝しています。

ありがたいことに、問い合わせを沢山いただいております。

それだけ多くの方が悩んでいるんだと実感しています。

そこで、今回、冷えをしっかり解消してむくみを取る
「ベーシック講座」を当初の締め切りを延長し、
10月21日（月）23:59まで
お申し込みの受付を延長することに決定しました！

これは、まだ参加を迷っている方にとって
最後のチャンスです。

10月29日（火）21:00から、
いよいよ「美温活ベーシック講座」がスタートします。

この講座では、
8週間をかけて冷えを
内側から根本的に改善し、
冷え知らずの体質を
作り上げることを目指します。

学科と実技を組み合わせ、
リンパ流しやツボ押し、
ストレッチなど、
日常で簡単に取り入れられる
温活ケアをしっかり学びます。

冷えはむくみや肩こり、腰痛、
さらには睡眠の質にも
大きく影響を与えます。
特に冷えが慢性的に続くと、
体全体の血流が悪くなり、
代謝が低下してしまいます。

そうなると、むくみがひどくなり、
朝起きた時に体が重く感じたり、
夕方になると足が
パンパンに腫れてしまうことも。

過去にこの講座に参加されたAさんは、
長年冷え性に悩まされていました。
特に足先がいつも冷たく、
夜もなかなかぐっすり
眠れなかったそうです。

「美温活ベーシック講座」では、
冷えによる悩みを根本的に解消し、
体全体を温め、
健康的な生活をサポートする
セルフケアをしっかり学べます。

今年の冬は寒暖差が激しいと予想されており、
冷えやむくみが悪化する
可能性が高まっています。

だからこそ、
今からしっかりと対策を
しておくことが重要です。

この講座を通じて、
寒い冬でも快適に過ごせる
「冷え知らずの体質」
を手に入れてみませんか？

申し込み締め切りは
10月21日（月）23:59まで延長
となっていますので、
迷っている方はぜひこのチャンスを
逃さずにお申し込みください。

8週間の講座を通して、
自分の体をしっかりケアし、
温かく健康的な毎日を
過ごせるようになりましょう。

【「美温活ベーシック講座」詳細】
講座スタート日: 10月29日（火）21:00～
講座期間: 8週間
参加締め切り: 10月21日（月）23:59まで

詳細・お申し込みはこちら👇
https://resast.jp/page/consecutive_events/34979

今年最後の「美温活ベーシック講座」、
ぜひこの機会に参加し、
一緒に温かい体作りを始めましょう！
ご参加を心よりお待ちしております。