いつも体温が少し低めの私でした。まわりの生徒さんの体温も低い人が多いなと感じていました。そんな時、美温活リンパストレッチを知りました。体温が低いと免疫力も下がり、基礎代謝も下がります。美温活リンパストレッチは、私にも、私のまわりの大切な人たちにも必要不可欠な内容です。三浦先生が考案された、女性が幸せにいきいき輝き続ける人生を歩むためのミッションである、メソッドに私も共感し、一緒に広めたいと思い、学びました。美温活リンパストレッチを始めたら体温が上がり、自律神経も整い、冷えや睡眠不足が解消されました。お客様からも、体温も上がり、代謝が良くなり、冷えを感じなくなった。というようなお声をいただくようになりました。
やはり、免疫力アップ、病気の予防は大事です。
現在、同じ想い、ビジョン、ミッションを持った素敵な仲間に出逢い、一緒に活動しております。これからもどんどん美温活リンパストレッチの温かい輪を広げ、健康でいきいきとした、いつまでも輝き続ける女性の為のサポートをしていきたいと思っております。

経歴・資格

大阪出身、香川県在住
フィットネスインストラクター歴30年
解剖学からの機能調整系プログラム指導、エイジングケア、美トレ(フェイス&ボディ)指導、サルサ、バチャータ指導、振り付け、ショー活動も行っている。
子供から高齢者まで指導中

• 日本美温活リンパアカデミー協会マスター認定講師 
• GYROKINESIS認定トレーナー 
• FTPピラティスアドバンス認定トレーナー　 
• シナプソロジー認定トレーナー 
• ウェーブストレッチ認定トレーナー 
• エイジングケア 美トレ 
• サルサ、バチャータ指導 
• キッズダンス指導