皆様、こんにちは！
冷え性改善・免疫UPですべての女性が輝く人生に！
一般社団法人美温活リンパストレッチ協会
代表 三浦栄紀 です
今日のブログはこちら！
冷えを改善！
本当に必要なボディケアとは？
今回のブログは
少し私のお話をさせてください＾＾
三浦先生は
いつもパワフルでお元気ですね！
そんなお言葉を
いただくことも多い私ですが
実は
突然の激痛で
肩が動かなくなった過去があります。
病院では
腱板損傷（けんばんそんしょう）
という診断を受けました。
毎朝、
肩の痛みで目が覚めて
料理もできず、家事どころか
自分の身の回りの世話も
ままならない生活・・・
痛みもあり
生活にはたくさんの制限がかかる中で
まさに絶望していました。
そんな中、追い討ちをかけるように
医師からは
「あなたの肩は手術が必要です」
とまで言われたのです。
半年のリハビリ生活で
1年のブランクもあり
仕事も収入もゼロになり
ここまで頑張ってきたのに・・・
手術まで・・・
と、悔しくて悲しくて
気持ちは沈み、とてもツラい日々でした。
しかし、
そんな私を見ていた知人から
ある時ふと
もしかして、冷えてるんじゃない？
と、思いがけない言葉をかけられたのです。
お腹やふくらはぎを触ってみると
確かに冷たいかも！
試しに、
寝る前にお腹やふくらはぎを
温めてみたところ
な、なんと！
今まで痛みで目覚めていたのに
その日は寝坊してしまうほど
熟睡できたのです♡
温めるってすごい！！
その時から
私の温活習慣が始まりました＾＾
当たり前のように
35度台だった平熱は
36.7℃まで上がり
手術が必要とまで言われた
肩の症状がどんどん
軽くなっていったのです♡
家事も仕事もこなせるようになり
また前を向くことができました＾＾
もしかして、冷えてるんじゃない？
あの時の何気ない
一言が私を救ったのです♪
私はその後、
ストレッチや適度な運動で
体を温めることを広めていく
温活を
冷えで悩む女性に伝えたい！と
美温活リンパストレッチの
メソッドを立ち上げました＾＾
講師陣たちと♡中央が三浦です＾＾
これまで
3万人以上の方へ
温活をお伝えしてきましたが
その活動の中で
温めるだけではなく
もっと自然に
もっと手軽に
もっと体が喜ぶ方法はないか？
を考え続けてきました。
そして
辿り着いたものが
毎日のボディケアを温活でサポートする
このHIYORIボディクリームです♡
約3年の構想と試行錯誤を経て
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冷え悩む女性を
イキイキと過ごせるように
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私の経験と知識が
皆さまの温活習慣の
お役に立てると嬉しいです！
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました♡