高齢者指導をする中で、冷えている方がとても多いことに気づき、何か良い方法がないものかと模索している中、美温活リンパストレッチに出会いました。
養成コース中に自身で実践する中で、36℃前半だった体温が37℃前後にまで上昇し、びっくりしています。また、毎日足をケアすることで、かかとのガサガサがすっかり解消されました。
「冷えは万病の元」といわれています。美温活リンパストレッチで冷えを改善するのはもちろんですが、病気知らずな方を増やしていきたいと考えています。

資格・経歴

大阪府出身、鹿児島県霧島市在住
健康教室mint代表

健康運動指導士
(公社)日本フィットネス協会エグザミナー