“冷え”なんて私には関係ないと以前は思っていました。
でも、突然体調が悪くなることがしばしば、朝起きた時に疲れている(なんかダルイ)。
これは年齢のせいだろう、平熱だって平均的な36.3℃ぐらいだし、大丈夫。
そんな日々の中『美温活リンパストレッチレジスタードマーク』との運命の出会い♡
そして私の平熱は理想的ではなかったのが判明。
気が付けばもうずっと風邪もひいてないし、朝もすっきり起きられる。
平熱は平均36.5℃以上で体調万全！
『美温活リンパストレッチレジスタードマーク』のおかげで、免疫力も睡眠の質も上がったのだと確信しました。
誰にでも簡単に無理のない動作で体温の上昇が実感でき、さらに継続することによって理想の体温を維持できるプログラム。
この素敵な『美温活リンパストレッチ』を共有することでたくさんの人の応援をしようと思いました。
体温を上げることで世の中の女性がキラキラと輝く理想の人生が送れるようサポート致します。

資格・経歴

茨城県 水戸市在住
フィットネスインストラクター歴30年

・日本美温活リンパアカデミー協会マスター認定講師
・バランスコーディネーター
・椅子バランスコーディネーター
・ルビックストレッチ認定インストラクター
・Sintex®︎ Tone、Reborn認定トレーナー
・シナプソロジー認定インストラクター
・BESJマットピラティストレーナー
・ポル・ド・ブラ認定インストラクター
・乳がん啓発運動指導士
・ZUMBA®︎、 ZUMBA®︎STEP、 ZUMBA®︎ GOLD、 ZUMBA®︎ KIDS、AQUA ZUMBA®︎インストラクター
・2級ピルビスワーカー
・青竹ビクス認定インストラクター
・エアロビクス指導
・ラテンエアロビクス指導